Dancers Pilates Technique with fitball 
Strutturato in 3 moduli ciascuno da 45 minuti tra didattica e pratica
Docente: Annalisa Farese
Cosa riceverai
– VIDEO (n° 3 video da scaricare, saranno tuoi per sempre)
– Attestato con il tuo nome e cognome (da stampare)
PROGRAMMA
MODULO 1: IL PIEDE
MODULO 2: IL BACINO
MODULO 3: LA COLONNA VERTEBRALE
Questo master (teorico/pratico) è rivolto a
– Insegnanti di pilates
– Insegnanti di danza
– Persone interessate all’argomento
CERTIFICAZIONE
Attestato di partecipazione: Workshop Pilates per ballerine adolescenti con il tuo nome e cognome
I corsi di Elisir Pilates sono riconosciuti AICS Campania
Di cosa hai bisogno
– Collegamento internet
– Carta e penna per appunti
– Soft ball
– Tappetino
